Стройные, красивые ножки – лучшее украшение женщины. Но, к сожалению, достигнуть отличной формы ног не так просто. Жировые отложения, особенно на внутренней поверхности бедер — совсем не украшают. Самым эффективным…

Для того чтобы грудь оставалась красивой, упругой и имела хорошую форму, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений и следить за состоянием кожи в этой области.

Женские ноги могут быть не только предметом гордости, но и источником постоянных огорчений. Дамы постоянно стремятся сделать эту часть своего тела идеальной, но не всегда это удается. Особенно много проблем…

Мнения о том, можно заниматься спортом во время менструации или нет, чаще всего, делятся на противоположные. Кто-то категорически против физических упражнений в эти дни, кто-то не видит в них ничего…