Какое счастье, в вашей семье появился малыш! Хочется поскорее прогуляться, подышать свежим воздухом и обкатать коляску. Именно поэтому встает вопрос как одевать новорожденного зимой. Если же ваш ребёнок уже более взрослый, и на улице ходит, листайте ниже.
Если нет никаких противопоказаний, педиатры рекомендуют выходить с новорожденным на улицу на 10-14 день от рождения, если температура не ниже -10, и нет сильного ветра. Ещё можно начать с балкона. Первая прогулка не должна длится более 10 минут, на следующий день 15, потом можно добавлять 5-10 минут каждый день.
Общие рекомендации по возрасту и температуре за окном:
1-3 месяца до -10;
3-6 месяцев до -15;
6 месяцев и старше до -20;
Но я считаю, что это индивидуально и надо смотреть по погоде. Ведь есть регионы где температура ниже, но из-за сухости, мороза не ощущается. Главное — чтоб не было ветра. Общее время для низких температур по возрасту не более 30 минут.
Во что одеть ребёнка:
Если кроха пока только лежит в коляске, или сидит в санках, одеваем как себя плюс один слой одежды. Также нужен конверт или плед. Пример для новорожденного: комплект нательного, тёплый второй слой, комбинезон зимний, плед. Этого достаточно, не надо кутать малыша, ведь терморегуляция не настроена, и можно перегреть ребёнка.
Если малыш уже ходит, но достаточно спокойно ведёт себя на улице, одевайте как себя.
Если ребёнок очень активный, то как себя, минус один слой одежды.
Обратите внимание, на то, что ребёнку должно быть комфортно двигаться на улице. Оптимальный вариант: майка, колготки, хлопковая кофта с длинным рукавом, комплект второго слоя (или комбинезон), слитный комбинезон. Если у вас мембранный костюм или комбинезон, под него отлично подойдёт флисовая поддева. Для пухового можно любой другой.
Не стоит забывать, что у малышей очень чувствительная кожа,и можно получить обморожение. Именно поэтому, если сильный холодный ветер откажитесь от прогулок с маленьким ребенком. Не лишним будет защищать кожу детским кремом, наносить его нужно за 20-30 минут до прогулки.
Голова, ручки и ножки мерзнут быстрее всего остального, поэтому позаботьтесь о тёплой шапке, варежках и обуви. Не лишним будет брать с собой пару запасных варежек, ведь ручками ребёнок много играет и они быстро промокают.
Не закрывайте ребенку рот шарфом, так как от дыхания, он станет влажным и неприятным. Воздух проходя через него, будет влажным и холодным, так же это может вызвать дерматит на коже ребенка.